Skip to content

Красота долгие годы

Qgjbaz9KLBhCVRUBGXBcQGZzxedGi5Tbo3LZ1W4Z.jpeg

Мифы о витамине D: 6 заблуждений и обзор 5 лучших средств

Posted on 27.12.202013.05.2022 By Admin

Мифы о витамине D: 6 заблуждений и обзор 5 лучших средств

Развенчаем 6 популярных мифов о витамине D – узнайте правду! Сделаем обзор 5 лучших солнцезащитных средств с витамином D в составе от нашего сайта

Разоблачение медицинских мифов. Сегодня о витамине В6. Назначили при боли в спине?


1. Мифы о Кальции: https://youtu.be/dI96C4r-kR4
2. Мифы о Магнии: https://youtu.be/Aw_b8Ju8gKM
3. Мифы о Болях в Спине: https://youtu.be/cMeyGQWueyY
4. Мифы о Мазях: https://youtu.be/LsZ9Sad2vZU
5. Мифы о Фонофорезе и Электрофорезе: https://youtu.be/3L35UpHPiEA
****
Мой сайт: https://www.doctorerkin.com
Подкаст: https://anchor.fm/erkind

Эти два распространенных метода физиотерапии в постсоветской медицине являются абсолютно бесполезными методами, которые нигде в мире не применяют в виду отсутствия доказательств.
Имеет место лишь плацебо эффект.

Как лечить грыжу позвоночника, мигрень, остепороз, слабость и утомляемость?
Часто простуда у вас или у ребенка?
Хотите правильное и здоровое питание и свою диету?
Беспокоитесь о здоровье, но не уверены как сделать правильно?
Принимаете БАДы, витамины, кальций, магний, Омега 3 и прочие средства?

Как не попасть на удочку мошенникам от медицины и сохранить здоровье.
Этот канал для тех, кто мыслит, и интересуется правдой и эффективными средствами лечения, без магии и волшебных пилюль, которые лечат всё.

10 Тревожных Признаков того, что вам Не Хватает Витамина D


Как оставаться здоровым. У всех нас бывают дни, когда мы чувствуем себя изможденными или впадаем в уныние. Но если вы постоянно простужаетесь, слишком часто находитесь в депрессии или даже наблюдаете выпадение волос, то у вас вполне может быть дефицит витамина D! В этом видео вы узнаете о 10 признаках того, что ваш организм испытывает острую нехватку этого уникального витамина. Если вы понимаете, что у вас есть некоторые из этих симптомов, то пора принимать срочные меры!

Тайм-коды:
Вы очень часто болеете 1:55
Вы постоянно испытываете усталость 2:46
Вы страдаете от хронических болей в спине и суставах 3:28
Вы страдаете от потери костной массы 4:08
У вас проблемы с кожей 4:45
Вы страдаете от лишнего веса 5:19
Ваши раны затягиваются слишком долго 5:48
У вас выпадают волосы 6:21
Вы страдаете от депрессии 6:38
Вы испытываете боль в мышцах 7:04
Кто находится в группе риска дефицита витамина D? 8:05
Почему витамин D так важен? 8:46
В каких продуктах много витамина D? 9:27

Музыка:
https://www.youtube.com/audiolibrary/music

Обзор:
— За последние годы было проведено несколько длительных исследований, которые доказали связь между дефицитом витамина D и инфекциями дыхательных путей, таких как бронхит, пневмония и ОРВИ.
— Одна женщина страдала от головных болей и хронической усталости. Результаты анализа ее крови показали, что уровень витамина D составлял 5,9 нанограммов на миллилитр. Пищевая добавка с витамином D решила ее проблемы со здоровьем.
— Люди с низким уровнем витамина D в 2 раза чаще страдали от костных болей — в ребрах, ногах и суставах.
— Исследователи обнаружили взаимосвязь между низким уровнем витамина D и потерей костной массы среди 1 100 женщин в менопаузе, участвовавших в испытании.
— Одно из многих последствий ослабленной иммунной системы в том, что клетки вашей кожи могут начать производить больше жира. Другая проблема с кожей, которая может случиться в результате нехватки витамина D, — это псориаз.
— Исследования показали, что люди с достаточным количеством витамина D легче сбрасывают вес.
— Витамин D ускоряет производство особых соединений, необходимых для заживления ран. Эти соединения отвечают за образование новой кожи.
— Тяжелое выпадение волос, как показывают исследования, может быть вызвано низким уровнем витамина D, особенно у женщин и детей.
— В 65 % исследований на эту тему была обнаружена связь между депрессией и дефицитом витамина D.
— В 2014 году исследователи из университетской больницы Берна, Швейцария, обнаружили, что 71 % пациентов, страдающих от мышечной боли, испытывают нехватку витамина D.
— Люди старше 55 лет, офисные работники, проводящие большую часть времени в помещении, люди с темным цветом кожи, люди с высоким процентом подкожного жира имеют больше шансов испытать дефицит витамина D.
— Если у вас дефицит витамина D, но вы не знаете об этом, он усилится и может привести к большим проблемам, среди которых размягчение костей у детей и костная деформация у взрослых, различные типы рака, сердечно-сосудистые, аутоиммунные и нервно-мышечные заболевания.
— Жирная рыба, печень трески, консервированный тунец, устрицы, креветки, грибы очень богаты витамином D.

Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf

—————————————————————————————-
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC

—————————————————————————————-
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/

Забота о коже Tags:витамин

Навигация по записям

Previous Post: Косметика для выравнивания и улучшения цвета лица: обзор 10 средств
Next Post: 🥇Лифтинг-крем для век: обзор 7 средств с лифтинговым эффектом

More Related Articles

Z6a5MKvkWKeCBhyMdXOxBIVhHL3qqclyaZ0V5EX6.jpeg Маска-пилинг для лица: правила применения и обзор 6 средств Забота о коже
8JjBFZOwtzGM59Bj3epkIEXXDMa6WwHnKSQDpAq2.jpeg Правильный уход за кожей лица после 25, 30, 35, 40 и 50 лет: проблемной, жирной, сухой кожей Забота о коже
VSDWjd7fDLiRESoipe3iWO7Igrjn9zGUoHjmPrMn.jpeg Типы старения лица: описание усталого, деформационного, мелкоморщинистого, мускульного видов старения Забота о коже
smYz20ET9cw4SeMTG2ntwkeiiRERgj2G8ZVz2DIu.jpeg Прыщи на лице у парней и мужчин: причины возникновения по зонам и как избавиться Забота о коже
YHVSqz0pSS7QFxQfaBWfrSOFrq8NeUO6kq6a1is8.jpeg Средства для очищения и отшелушивания кожи: виды и обзор 9 средств Забота о коже
rFbNjyBKde3N0GvJTvaVhceTBE0MGAjMJC7KRMC8.jpg Крем-филлер для лица (что это такое) — рейтинг средств для заполнения морщин Забота о коже

Свежие записи

  • Вакуумная чистка лица в домашних условиях и у косметолога (эффект, показания и как делать)
  • Крем от пигментных пятен на лице: рейтинг 5 лучших средств
  • Правильный уход за жирной кожей лица: советы косметолога и обзор средств для проблемной кожи
  • Типы старения лица: описание усталого, деформационного, мелкоморщинистого, мускульного видов старения
  • Средства для очищения и отшелушивания кожи: виды и обзор 9 средств

Популярное

  • Отбеливание кожи: как можно отбелить кожу лица и чем — средства
  • 🥇Лифтинг-крем для век: обзор 7 средств с лифтинговым эффектом
  • Солнцезащитный крем для тела: какой лучше и как выбрать хороший крем для тела и лица
  • Крем для возрастной кожи лица после 60 лет (9 советов косметологов) — рейтинг 12 средств
  • Маска от мешков под глазами в домашних условиях: 4 рецепта и обзор косметических средств
  • Масло жожоба для лица от морщин: полезные свойства и правила применения
  • Вакуумная чистка лица в домашних условиях и у косметолога (эффект, показания и как делать)
  • Прыщи после пилинга: 3 причины и что делать, если обсыпало прыщами
  • Средства против мимических морщин: ТОП-7 лучших средств
  • Почему натуральная косметика лучше народных рецептов: 7 аргументов

Copyright © 2022 Красота долгие годы.

Powered by PressBook Blog WordPress theme